Réflexologie pour la gestion du stress
et de vos maux
Elise Brailly, réflexologue à Amiens
La réflexologie est un allié précieux dans la prévention de la santé et le maintien du bien-être général.
Grâce au toucher, elle agit à la fois sur le plan physique, en aidant à soulager les tensions et certaines douleurs, mais aussi sur les plans mental et émotionnel.
La réflexologie offre un relâchement profond, une meilleure écoute de soi.
Elle aide à relancer la circulation de l’énergie vitale et aide le corps à mobiliser pleinement ses capacités naturelles d’autorégulation.
Elle contribue à cette sensation de mieux-être dont nous avons besoin.
Exemples de troubles accompagnés
- Stress chronique et troubles liés au stress
- Douleurs musculaires ou articulaires
- Troubles digestifs
- Migraines, maux de tête
- Insomnies
- Troubles respiratoires (rhume, toux)
- Problèmes de peau (eczéma, psoriasis)
- Déséquilibres hormonaux (règles douloureuses)
- Mauvaise circulation sanguine
- Gestion des émotions, traumatismes émotionnels, deuil
Concernant votre gestion du stress :
Nos pieds contiennent 7 200 terminaisons nerveuses. Le simple fait de poser une main sur le pied va déjà déclencher la libération d’hormones telles que l’endorphine, favorisant la détente et l’apaisement et contribue à la diminution du stress.
Quand le stress diminue, le corps devient plus réceptif, plus à l’écoute, et retrouve plus facilement sa capacité à fonctionner pleinement pour favoriser son équilibre naturel (homéostasie).
De plus, 12 méridiens énergétiques (6 partants des pieds et 6 des mains) traversent le corps selon la médecine traditionnelle chinoise.
La réflexologie aide à relancer la circulation énergétique et à libérer les blocages dus à une énergie stagnante.
Concernant la gestion de vos maux :
Les organes et les glandes du corps sont représentés par des zones réflexes situées sur les pieds et les mains. En stimulant ces zones par de légères pressions, une information est transmise au cerveau via les influx nerveux. Celui-ci relaie alors le message à la partie concernée du corps, favorisant ainsi sa régulation et stimulant son bon fonctionnement.
C’est pourquoi, en début de chaque séance, je prends le temps d’être à l’écoute de vos troubles, de vos attentes et de vos besoins. J’intègre également votre vécu, votre mode de vie et vos émotions afin d’établir un protocole personnalisé, ciblant les zones spécifiques à travailler.
En stimulant ces zones adaptées à votre situation, je vous accompagne dans l’apaisement de certains maux, qu’ils soient d’ordre physique ou émotionnel.
Réflexologie à Amiens : prendre rendez-vous
Je vous accueille sur rendez-vous pour des séances de Réflexologies palmaire et plantaire à Amiens. J'interviens également à domicile sur demande.
Toutes les séances sont réalisables à domicile
♦ Cabinet : Studio de bien-etre « Maison Gueguette »; 123 Rue Delpech à AMIENS
- Stationnement gratuit dans la rue gratuit
- En bus, ligne 12
♦ Réflexologie à domicile : merci de prendre rendez-vous par téléphone sms ou appel au 06 32 53 60 01. Frais de déplacement au-delà de 15km d‘Amiens, contactez moi.
♦ Règlement : chèques, espèces
