Accompagnement de la femme et de son cycle
Elise Brailly, réflexologue à Amiens
La Femme et son cycle
Nous sommes en constante adaptation et en perpétuel changement à l’intérieur de nous. Nos hormones régissent une grande partie de nos fonctions physiques, émotionnelles et physiologiques.
Au fil de nos cycles, nous traversons différentes phases : certaines plus dynamiques, d’autres de création, et d’autres encore de repos et d’introspection.
Ce que nous oublions ou ce que nous n’avons souvent jamais appris c’est d’adapter notre mode de vie, notre rythme et notre alimentation à ces différentes phases, afin de les soutenir pour les vivre du mieux possible.
Dans une société qui va à 100 à l’heure, où rien n’est réellement aménagé pour s’adapter à nos fluctuations physiologiques et humaines, il devient difficile de s’écouter, de ralentir réellement et de respecter ses besoins profonds.
Certaines phases du cycle peuvent être émotionnellement ou physiquement difficiles à surmonter.
Les symptômes sont nombreux, variables, et propres à chaque femme. Parmi eux :
- Acné
- Ballonnements
- Troubles digestifs
- Anxiété
- Insomnies
- Douleurs à la poitrine
- Douleurs lors de l’ovulation
- Irritabilité
- Céphalées
- Prise de poids
- Œdèmes
- Sautes d’humeur
- Vertiges
- Etat dépressif
- Crampes
- Cycle irrégulier
- Saignement importants
- Autres désagréments physiques ou émotionnelles
Mon accompagnement grâce à la réflexologie
La réflexologie plantaire est, dans ce contexte, une méthode naturelle et douce permettant de soutenir le corps, mais aussi l’être dans sa globalité.
Elle agit comme un accompagnement vers un meilleur équilibre, en respectant le rythme et les besoins de chacune.
Grâce à ma formation spécialisée dans l’accompagnement de la femme, je suis en mesure de vous accompagner de manière individualisée, en tenant compte de vos symptômes, de votre histoire et de vos besoins spécifiques.
Mon approche combine la réflexologie plantaire avec des conseils alimentaires, des outils naturels et complémentaires (plantes, hygiène de vie), ainsi que des mouvements simples à intégrer au quotidien.
Pour qui ?
Cet accompagnement s’adresse aux adolescentes et aux femmes à chaque étape de leur vie. Quel que soit l’objectifs:
- Mieux vivre son cycle
- Appréhender la péri ménopause
- Accueillir la ménopause
Je suis également formée à l’accompagnement de l’endométriose et du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).
Cet accompagnement peut se faire sous forme de séance ponctuelle ou de suivi sur plusieurs cycles, toujours dans une approche douce, bienveillante et respectueuse de votre rythme, en complément d’un suivi médical.
Quel que soit votre âge, vos besoins ou vos symptômes, mon accompagnement est entièrement personnalisé et pour but pour vous aider à mieux comprendre votre corps, vous reconnecter à lui, vous soulager et redevenir actrice de votre bien-être.
Réflexologie à Amiens : prendre rendez-vous
Je vous accueille sur rendez-vous pour des séances de Réflexologies palmaire et plantaire à Amiens. J'interviens également à domicile sur demande.
Toutes les séances sont réalisables à domicile
♦ Cabinet : Studio de bien-être « Maison Gueguette »; 123 Rue Delpech à AMIENS
- Stationnement gratuit dans la rue gratuit
- En bus, ligne 12
♦ Réflexologie à domicile : merci de prendre rendez-vous par téléphone sms ou appel au 06 32 53 60 01. Frais de déplacement au-delà de 15km d‘Amiens, contactez moi.
♦ Règlement : chèques, espèces
